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经常有粉丝问我，大便不成型是怎么回事？今天我们就来聊聊这个话题

大便不成型的原因有很多，中医把大便不成型称为便溏，如果便溏再往下发展，就是腹泻了呀，那么便溏的主要原因是脾虚湿盛，由于脾气虚，运化水湿无力，就会导致湿邪停滞，大便出现不成型

那一般该怎么治？参苓白术丸，这个脾虚呀，指的是脾气虚，那么脾阳虚的时候，这个人也会出现便溏，吃凉东西受寒，他就会腹泻，平常呢就是个便溏，另外一个呢，他有明显的怕冷的感觉

再有就是脾气虚的一系列的表现，比如说疲劳，不想动，吃得少，肚子胀，大便不成型等等

这个时候，我们要分两种情况，一个是纯虚无实，一般来讲是舌淡苔薄白，这个用理中丸就可以，附子理中丸也可以。

如果说这个人出现了舌淡，苔白厚腻，往往他还有很明显的腹胀，脘胀，恶心呕吐，这个时候，要一边温阳，一边要祛寒湿，我比较喜欢呢就是用理中丸加上一些药，比如说藿香、厚朴、苍术等等。

有一些人他不是虚症，他是寒湿在里，他是有寒湿停滞与胃肠，这个时候呢，你要散寒祛湿，一般呢会用除湿胃苓汤，一般这些人呀，他没有那些气虚的表现，他是懒得动，但是呢，你让他真的去爬个五楼，他是没问题的，他只是懒得动而已，不是说没有力气，这种气虚的人，不用爬五楼，爬三楼他都爬不上去，他没劲，这是不一样的地方。

所以呢，我们知道寒湿在里的时候，我们用除湿胃苓汤，或者是藿香正气散，都是可以的。

还有一个情况是胃肠的湿热，这个时候呢，他的表现是确实便溏，但是呢，他会觉得，那个大便是热的，而且还特别的臭，有些人呢会有腹泻，会有肚子疼，还有肛门下坠，这个时候一般用枳实导滞汤，所以一定要仔细的做辩证，辩证准了才有效

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